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  • 红枣绿豆地瓜粥的做法

    红枣绿豆地瓜粥材料:绿豆100克,大米50克,小玉米碴子15克,地瓜1个,红枣少许,枸杞少许。做法:1.将将大米和小玉米碴子放入碗中待用,绿豆提前浸泡好待用,红枣和枸杞放入盘中待用。2.将绿豆放入锅。中煮,大火烧开,小火慢慢煮。3.将绿豆煮到开花时,放入。清洗干净的大米和小玉米碴子,继续煮开。4.将地瓜清洗干净,去皮, [详细]

    2019-05-17 05:04 分类:
  • 绿豆薏仁粥的做法

    这一段只想吃些清凉解暑的东西,家里。的饭菜也尽量安排的清淡爽。口些,今天就上传一道清凉小粥吧——绿豆薏米粥。用到了绿豆和薏米,都是。适合夏天的食材,两者煮粥,相得益彰,非常适合夏天喝的一款粥哈。薏米我在好几篇日志中都介绍过。了,今天就说说绿豆吧。百度了一下:绿豆性味甘凉,有清热解毒之功效。夏天出汗多,水液损失很大,体内 [详细]

    2019-05-11 10:04 分类:
  • 豆浆冰糖小米粥的做法

    平时喝了豆浆后总觉得肚子饱了吃不下什么东西,可是上班一会就感觉肚子饿了,所以平时不大喜欢喝豆浆,今早又打了豆浆平时吃腻了白粥和菜粥试试豆浆粥吧。别说这粥煮出来看着不起眼却挺好吃的。LG第一口吃下去就说这粥怎么有牛奶味,我晕!这同志的口感怎么这么差,这粥里没放一滴牛奶。不过呢,我也吃出了淡淡的奶香味。其实有时候看人也是这 [详细]

    2019-05-02 03:16 分类:粥的做法
  • 花生蜜枣红薯粥的做法

    冬季正是进补的好时机。在寒冷的冬季进食一些养生粥,不仅可以强身健体,还可以对某些疾病起到辅助。治疗的作用。在天寒地冻的严冬,一碗暖彻全身的热粥,既能驱散阴寒之气,又可为人体补充养分,若是在其中加入一些入药食物,还有疗疾之效,可谓。一举三得。中国民间对于养生有这样的说法:“春。吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”而“根”指的 [详细]

    2019-04-06 02:10 分类:粥的做法
  • 红枣银耳粥的做法

    银耳有“强精、补肾、润。肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高。血压、血管硬化患者,尤为适宜。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。 [详细]

    2019-03-29 09:38 分类:
  • 红枣银耳粥的做法

    银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强。壮作用,并常用于治疗老年。慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。 [详细]

    2019-03-29 09:32 分类:
  • 薏米百合莲子粥的做法

    薏米百合莲子粥 材料:薏米约100克,百合约50克,,莲。子约50克,糯米约100克,红糖约50克,枸杞约10克。做法:1、百合和莲子提前一。晚泡发然后淘洗干净。2、糯米和薏米也提前一晚泡发然后。淘洗干净。3、取一个砂锅,加入适量清水,置于灶火上,用中火。烧。开。 4、水开后放入薏米、百合、莲子、糯米,改用小火熬30分钟左 [详细]

    2019-03-16 06:12 分类:
  • 香菇鸡丝粥的做法

    咸蛋黄可以久煮,白煮蛋也可。以久煮,皮蛋要。在中间下,鲜蛋要在最后下,煮至刚熟就行,如果做窝蛋牛肉粥之类的,则需要关。火之后下,只用粥的余温煲蛋,因为这种基本上吃的是生蛋的口感。说了半天不如一做,附上详细的过程图大家。也就看得一目了然了。今天推荐的两款粥是一般家庭比较常用的,两种比较有代表性的粥品,一种甜的一种咸的。先 [详细]

    2019-03-01 11:32 分类:
  • 榨菜煎蛋配白粥的做法

    榨菜煎蛋配白粥材料:榨菜,鸡蛋,油,白粥。做法:1.把鸡蛋打入碗里,加是适量榨菜。(榨菜不用洗,也不用加调味,就榨菜的味道配鸡蛋刚好2.把鸡蛋打散。3.烧热锅,倒入油,烧热转小火,打入鸡蛋煎。4.等。鸡蛋凝固,翻过来煎。5.把煎好。的鸡蛋用锅铲切块。    [详细]

    2019-02-13 09:50 分类:
  • 皮蛋瘦肉粥

    皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎,所有粥面专门店及中式酒楼都。必有这种粥提供。不过,不同餐厅的煮法略有不同:有的以搅碎了的猪。肉,亦有。以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉,会为粥带来不同的口感,但味道则相去。不远。在内地,有人会在进食前加上香油及葱花,但在香港则 [详细]

    2019-02-07 10:09 分类:家常养生粥
  • 鲍鱼粥的做法

    鲍鱼营养价值分析如下:1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还。有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上。腺分泌,具有双向性调节血压的作用;4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治疗月经不 [详细]

    2019-01-29 08:54 分类:粥的做法
  • 皮蛋瘦肉粥的做法

    皮蛋瘦肉粥原料:粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒粉少许、清水1000克、小葱适量做法:1.粳米淘洗干净后,以清水浸泡2小时以上;2.将泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后转小火,每隔两分钟用木铲搅动一次,煮成浓稠的白粥;3.皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽 [详细]

    2019-01-24 11:21 分类:皮蛋粥
  • 粘玉米渣燕麦枸杞粥的做法

    粘玉米渣燕麦枸杞粥材料:糯米、燕麦、绿豆、粘玉米渣、枸杞、冰糖,水。做法:1、绿豆和玉米渣洗净,提前浸泡2个小时。燕麦、糯米、枸杞洗净备用。2、电饭锅中加足量水,烧开。放入除冰糖外的所有材料,按下煮饭键。3、煮至汤汁粘稠时,放入冰糖,搅拌均匀。继续煮。4、煮至冒大泡后,要勤加搅拌,至汤汁基本收完,浓稠时即可。 上一篇: [详细]

    2019-01-17 12:25 分类:
  • 红萝卜瘦肉粥的做法

    我是看让宝宝放心吃的大米才申请试用的。很想吃吃看是什么味道。前几天就收到了,感觉好忙,老是提不起兴趣做菜拍菜,所。以呢报告一直没完成呢,今天早上早起,用这个米给宝宝煮粥。这个米粒小小的,很好有看到,洗米时候有香味飘出来,煮的过程也很香,煮出来的粥也比较稠绵滑,吃起来也有一股香味。因为这是给宝宝吃的,做得比较稠一些。感谢 [详细]

    2019-01-06 05:32 分类:
  • 绿豆红枣糯米粥的做法

    绿豆红枣糯米粥 材料:绿豆、糯米、红枣几颗 做法:绿豆提前浸泡一天,红枣洗净就可用;糯米半碗,洗净;。用的是依立的紫砂煲,很方便,我一般是晚上。睡前将材料一股脑儿放进去,开“弱”档,第二天早上就可以喝上香甜软糯的粥了,挺省心的。    [详细]

    2019-01-02 01:15 分类:红枣粥
  • 鸭肉莲藕粥的做法

    鸭肉莲藕粥食材明。细:大米1.5杯(2人份)鸭肉适。量莲藕3节油豆腐6块盐酱油植物油做法:1、大米1、5杯(2人份)淘洗干净。 2、鸭肉洗净,莲藕洗净刨皮,油豆腐备用。 3、锅里加入大米、莲藕、鸭肉、油豆腐,加水到6刻度线,放电压力锅内,插电,调。至煮粥档。 4、洗好金针菇和生菜。 5、粥煮好后,减压至常压,打开,调5分钟继续 [详细]

    2018-12-27 09:55 分类:
  • 银耳花生糯米粥的做法

    银耳花生糯米粥材料:银耳数朵花生一下把红枣2粒圆糯米1把小米1把蜂蜜适量做法:1准备好材料2银耳泡发洗净撕小朵3糯米花生红枣洗净泡2小时4小米洗净和所有材料放电压力锅加足量清水5按煮豆键煮熟就可以6吃时按个人口味加蜂蜜冰糖白糖都可以    [详细]

    2018-12-26 07:21 分类:
  • 鸡蛋粥的做法

    记得小时候我家住在。供销社大院里,奶奶在院子里养了10多只母鸡,每天都可以捡到几个热乎乎的蛋,每天早上奶奶早早起床,给我和弟弟做好热乎乎的鸡蛋粥和水煮。蛋,然后。叫我们起床。吃早餐上学,再往兜里塞一个水煮蛋。那鸡蛋可香了,根本不是现在超市卖的鸡蛋能比得上的。我有空应该多。回去看看奶奶的,多和她聊聊天,弟弟回家过暑假,说 [详细]

    2018-12-08 10:40 分类:
  • 大枣山药粥的做法

    大枣山。药粥原料:红枣、山药、大米调料:糖(随意可加可不加。)做法:1、大。米冼净稍泡。2、山药去皮冼净3、山药切成片备用 4、红枣洗净去核切片 5、砂锅烧水,水开倒入大米,开时大火转小火6、约25分钟左右放入红枣7、再开时放入山药8、续煮10分钟左右至米烂成粥,加糖食用即可  上一篇:奶香胡萝卜粥 下一篇:花生红枣蛋糊粥 [详细]

    2018-11-30 04:33 分类:
  • 奶香绿豆米粥的做法

    奶香绿豆米粥材料:绿豆,大米,水,牛奶,白糖。做法:1绿豆适量,洗净后泡一晚。2泡过的水和绿豆一起放入锅里,加洗净的大米少许,注入足。量的水。(最好用纯净水,以前在网上看过说这样煮出来的绿豆颜色比较绿。)3大火煮开后转小火慢慢熬粥。4约30分钟后可以拿铲子用背面研烂豆子。们,粥更浓稠。这步省了也行。 5加入适量的糖,多少 [详细]

    2018-11-25 01:31 分类: