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家常美食网 木瓜红枣炖牛奶的做法

一正食谱网 http://www.dzmctf.cn 2018-11-08 21:21 出处:网络 编辑:

怎么做木瓜红枣炖牛奶好吃?学做木瓜红枣炖牛奶需要哪些食材?家常美食网菜菜的菜老师教你轻松做出好吃好看的木瓜红枣炖牛奶。


本食谱来自【菜菜的菜】老师分享的木瓜红枣炖牛奶的做法,所属分类:丰胸、饮品、下午茶,需要烹饪时间:,烹饪难度:。


木瓜是女人心中的圣果。木瓜营养丰富,具有阻止人体致癌物质亚酸胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。具有平肝和胃,舒筋活络,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,瘦身,抗癌防癌,增。强体质的保健功效。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生。素C、微量钙多种氨基酸等。丰富的营养成份。牛奶是天然的护肤品,也是“绿色护肤品”。


做木瓜红枣炖牛奶所需食材:

主料:木瓜,红枣,纯牛奶250ML


辅料:冰糖适量


木瓜红枣炖牛奶的做法步骤:



1. 木瓜半个,去皮去籽,切块。红枣洗净。冰糖敲成小粒。



2. 把木瓜。块、红枣、冰糖粒一起放到炖盅里,加入纯牛奶。



3. 蒸锅里水烧开后,放。入炖。盅。开小火炖20分钟即可。

家常美食网温馨提示:


冰糖敲小粒点是为了更好地融化。糖可以炖好以后再加,也可以不加。牛奶炖不好就凝结成块状了,要等蒸锅里的水烧开后再放炖盅,用小火炖20分钟。



大家在烹饪木瓜红枣炖牛奶的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。




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