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家常美食网 果蔬汁紫甘蓝苹果汁的做法

一正食谱网 http://www.dzmctf.cn 2020-03-23 14:43 出处:网络 编辑:


怎么做。果蔬汁紫甘蓝苹果汁好吃?学做果蔬汁紫甘蓝苹果汁需要哪些食材?家常美食网(www.www.xxxxx.xxx)姝susie老师教你轻松做出好吃好看的果蔬汁紫甘蓝苹果汁。


本食谱来自【姝susie】老师分享的果蔬汁紫甘蓝苹果汁的做法,所属分类:西餐、饮品、朋友聚餐、下午茶,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级)。


紫甘蓝中的铁元素,能够提高血液中氧气的含量,有。助于机。体对脂肪的燃烧,从而对于减肥大有裨益。


做果蔬汁紫甘蓝苹果汁所需食材:

主料:紫甘蓝100g,苹果1个(去皮去核后约200g),凉开水200ml,蜂蜜适量


果蔬汁紫甘蓝苹果汁的做法步骤:



1. 准备材料。



2. 紫甘蓝洗净,切丝;苹果去皮去核,切小块。


3. 将紫甘蓝、苹果和凉开水放入搅拌机,搅打成汁后放入适量蜂蜜即可。


姝susie老师在家常美食网(微信公众号:meishi778)分享果蔬汁紫甘蓝苹果汁的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货。的你学会了果蔬汁紫甘蓝苹果汁的家。常做法了吧。




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