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滋补的汤水花旗参乌鸡汤的做法

一正食谱网 http://www.dzmctf.cn 2018-10-13 21:58 出处:网络 编辑:


 滋补的汤水花旗参乌鸡汤的做法



       乌鸡本身就对人体有很好的效果,乌鸡含有人体不可缺少的组氨酸、蛋氨酸和赖。氨酸,能调节人体免疫功能和抗衰老。所以汤自然也不在话下,乌鸡汤对人体有很大的药用价值,益气补血、微温、无毒,调经活血、滋阴清热乌鸡、气味甘、滋补肝肾、有补中止痛、止崩治带等功效。尤其是对于女性来说有更加的适用。今天和大家分享的就是乌鸡汤的一种做法——花旗参乌鸡汤。





       首先需要准备好花旗参5克,猪骨200克,乌鸡半只,去核红枣。三个,枸杞约20粒,还有适量的盐,然后首先需要烧一锅开水,然后把乌鸡和猪骨放入水中煲至褪色,然后就可以捞出来,让冷水洗去浮沫接下来可以用。然后在砂锅中。放入适量的水,将煲过的乌鸡和猪骨放入,同时加入花旗参。枸杞。红枣和适量的盐,开始的时。候用大火煮开水,待水沸了之后改用小火慢慢的煲大约两个小时之后就可以了适用了。整个过程相当的简单不需要太复杂的过程。只需要。准备好材料外加掌握好时间就可以了。非常适合在家中自己煲汤。很简单吧?



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