家常美食网 砂锅爆鲜鱿的做法

　　怎么做砂锅爆鲜鱿好吃？学做砂锅爆鲜鱿需要哪些食材？家常美食网UU（U婆婆）老师为您提供砂锅爆鲜鱿的家常做法图解，让。零厨艺菜鸟也能做出可口美味的砂锅爆鲜鱿。

　　骨子里深爱的大海，深爱着大海的出品----海鲜。早上去市场，看到新鲜的鱿鱼，大大条，一见钟情，立。即拿下，哈哈。上面的图，盘子下面是海螺，亲，闻到海的味道了吗？

　　砂锅爆鲜鱿的主料：

　　砂锅爆鲜鱿的调料：

　　做砂锅爆鲜鱿所需厨具：

　　砂锅

　　砂锅爆鲜鱿的做法图解步骤

　　1.鲜鱿一条

　　2.所需材料

　　3.红葱头、蒜切碎；姜切片

　　4.鱿鱼切花

　　5.砂锅烧热，加入油，先将姜、红葱头爆香

　　6.再放入虾酱爆香

　　7.放入鱿鱼段，翻炒

　　8.加入蒜碎

　　9.最后放入点缀的韭菜段

　　10.装盘，放在大海螺图片上

　　11.拍张美图

　　12.卷得漂亮吗？？