一正食谱网

家常美食网 红烧鳝鱼的做法

一正食谱网 http://www.dzmctf.cn 2020-03-15 10:59 出处:网络 编辑:


怎么做红烧鳝鱼好吃?学做红烧鳝鱼需要哪些食材?家常美食网。小酸枣儿老师教你轻松做出好吃好看的红烧鳝鱼。


本食谱来自【小酸枣儿】老师分享的红烧鳝鱼的做法。所属分类:鱼虾蟹贝, 鱼类,;需要烹饪时间:30?60分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群都可食用 1. 特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用;脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血。之人也可多食;风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、动脉硬化者都可多食 2. 鳝鱼动风,有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者,如支气管哮喘、淋。巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾,腹胀属实者不宜食用。


爸爸退休了,在家没事就喜欢钓鱼,最近鳝鱼多,爸钓的也不少,大的都过斤了,锅边贴上玉米饼子,香啊!


做红烧鳝鱼所需食材:

主料:鳝鱼三条,小红椒。4个,食用油、盐、料酒、老抽、生抽、醋、大酱适量,生。姜、大蒜、葱适量


红烧鳝鱼的做法步骤:



1. 鳝鱼洗净 去除内脏



2. 打上花刀 方便入味



3. 切成块



4. 起油锅。 放葱姜蒜辣。椒爆香 加入大酱改。小火炒香 加入半盆凉水 开大火 加入盐 醋 放入鳝鱼 大火烧开 淋入少许料酒 在锅边贴上玉。米饼 改中小火慢炖 炖到汤汁浓稠关火 撒香菜 葱花 出锅……



5. 开吃


大家在烹饪红烧鳝鱼的时候,有。什么问。题都可以加家。常美食网的官方微信。公众号问询。微信搜索“家。常美食网”或者公众号。“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。




0

上一篇:

没有了 :下一篇

精彩评论

暂无评论...
换一张
取 消

标签云